散歩でうらなう

朝のベックの散歩で毎朝体調をみる。今朝は多少の頭痛と吐き気が、散歩に行けば自然に接することによって回復をねらったが、体調が悪い時は回りの花や山に意識が向かない。歩くベックのペースも自分にきを使っているのはつたわってくる。あとは出勤まで音楽などであげて整えていくしかないな。


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