油断大敵！

こんにちは久々のブログです

新型インフルエンザが猛威をふるってますね～

最近は、小さいお子供や学生さんなんかとも接触することが多いので、例年以上に風邪の予防には気を使っています

というか、気を使っていました。

基本は、手洗い、うがいから

怖い怖いといって、外出控えるのもね～

最近はココアが多かったのですが、緑茶も復活

風邪にはカテキン

と、予防をしっかりしていたつもりが、今週は私、風邪でダウンしておりました

ちょっとした気の緩みが、一番危険なんだと実感した一週間でした

皆様～油断大敵ですよ～