この前、体重キープできてると言っておきながら、2.3日体重測定忘れてあわてて測ったらめっちゃ増えてる
３日で２キロ🆙
やっぱりね…
原因はわかってるんですよ。はい
旦那ちゃんの休日が続いていたため、ウォーキング時間があんまりとれていなかったこと…
デリバリー&テイクアウト好きな旦那ちゃんにつられここ最近ご飯を作らず食べまくってしまっていた…
ちゃんぽん、餃子、チャーハン、スープカレー…🥟🍜🍛
なんだろう…
自分が作るご飯って食べ過ぎないようにコントロールできるのに、人が作ってくれる料理(母や旦那ちゃんの手料理やデリバリー等を含む)ってうれしくてついつい食べ過ぎちゃうんだよねぇ
ここ最近ご飯食べたあと、お腹はってる？それとも食べ過ぎ？？
くるしぃ
って毎回なってたもんなぁ…
あと、普段はダイエット中だから一人で買い物の時はお菓子は買わないんだけど、旦那ちゃんが休みで一緒に買い物に行くとスナック菓子やアイスを買わされてついつい一緒に食べてしまうのよね🍦🍨🍦
夜もお腹くるしいと言いながら、口当たりのいいプリンやアイスを寝る間際まで…
リバウンドってやつですかね…
自分の意思が弱いのが悪いんだけど、本音を言うとあんまり旦那ちゃんのお休み続かないでほしい。←ひどいやつ。
旦那ちゃんごめんね
運動量と食事量がこんなにもはっきり体重にでるなんて…恐るべし
昨日はちょっと調子が悪くてウォーキング行けなかったから今日こそは行くぞ！
妊娠３１週目ブーたろ子でした🐷