Today's MENU
1-10R アップ
11-13R 防御
14-17R マス
18.19R 連打
20R ダウン
メニューはいつも通りでした。
本当に暑くて暑くて…
いつも5Rぐらいまでは
ドリンク換えなくても平気なのに
今日は練習前からみんな沢山ドリンクを飲んでいたようで
なんと!
1R中に換えにいきました!笑
でも水分補給をまめにしてくれるのは嬉しい♭
しかし粉末ポカリの消費の速さが異常で
部費を大きく圧迫しております。苦笑
でも絶対に削れない出費なので
なんとか他の部分を節約しなければ。
明日、明後日と部活に行けないのですが泣
熱中症だった先輩、
それに他の人も今後熱中症にならないか、
心配です。。
明々後日人一倍頑張るためにも!
19、20日と羽を伸ばしてきます=3
tmy
1-10R アップ
11-13R 防御
14-17R マス
18.19R 連打
20R ダウン
メニューはいつも通りでした。
本当に暑くて暑くて…
いつも5Rぐらいまでは
ドリンク換えなくても平気なのに
今日は練習前からみんな沢山ドリンクを飲んでいたようで
なんと!
1R中に換えにいきました!笑
でも水分補給をまめにしてくれるのは嬉しい♭
しかし粉末ポカリの消費の速さが異常で
部費を大きく圧迫しております。苦笑
でも絶対に削れない出費なので
なんとか他の部分を節約しなければ。
明日、明後日と部活に行けないのですが泣
熱中症だった先輩、
それに他の人も今後熱中症にならないか、
心配です。。
明々後日人一倍頑張るためにも!
19、20日と羽を伸ばしてきます=3
tmy