どうも皆様こんばんわ!!
昨日は体重も計ってないし、半身浴もせず、ご飯も適当に食べて...The休み(°∀°)!!
今日からまた一週間頑張っていきましょ〜う😮✨
昨日は何だか食欲もなく...
朝も食べず 昼も食べず 夜はお好み焼きを頂きました...
1番ダメなパターンよね(´·ω·｀)
明日の朝からリセットしましょう...
ほいで、さっきお風呂上がりに計った体重が
(お見苦しい豚足ごめんなさい🐖)
前回の体重より-1.3㌔ いいのか悪いのか分からんww
ま、増えるよりかわええよね💁🏻
今日生理も終わったし
明日から食事改善と少しだけウォーキング。
よっしゃ!!やっちゃるでぇぇ(｡ ・`ω・´) ｷﾗﾝ☆
ダイエットしてる方 一緒に頑張りましょうねぇ〜!!
最近まで読んで頂きありがとうございます。
よろしければコメントまたはいいねをよろしくお願い致します!!