プランク日記2 第9月曜日 | This Is Lybird-Blog
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プランク日記2 第9月曜日
月曜恒例の体重測定
前週に比べて-0.2kg
第1週に比べて-1.9kg
チーズを控えたからな…週末
今日もサイドプランクを実施する
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