とうとう、新しいヘルパーさんが来ました
緊張と対人恐怖症とで、急いで不安時の
頓服をのみました😥💦
ヘルパーさんは、明るく優しい感じの人
でしたが、目を合わす事が出来ませんでした
いつかは、慣れるんかな～💧💧😥💧
動悸と手の震えも尋常では無かったよ😰😓
ヘルパーさんには、罪は無いんですよね
私の病気が、、勝手に体調を悪くしてしまって
でも、、苦しいのは嫌だなー😱💦😰
ヘルパーさんが帰ってから、急いで
妹に電話したけど、留守電になってました
脱力感、半端ないなー😰
分かってくれる人は、分かってくれると
思うんですが、恐怖なんですよね😓
なんとか、乗り越えないと、、、。
自分で、出来ない事が有るから
ヘルパーさんに頼るしかないんですよね
毎日、引きこもりの生活なんですが
時間は、沢山あるのに何にも出来ない
情けない限りです😓
週一の心療内科の受診も行きたくない時が
有るんですよね
一日中、引きこもりが1番幸せ😌💞💭
精神安定なんですよね
最近は、妹と妹の旦那様がプールに
誘ってくれます🤗❣️
それだけが、今一のストレス解消になってます
ただ、お金が続くか心配なんですがね💦
妹と居ると、１日の半分以上は、笑って
居られます😂👏✨
姉のくせして、少し妹に依存気味な
情けない話しです😖
今週末は、また寒の戻りみたいですね
気温差に体調を崩さない様に気をつけて
下さいね🤗❣️