Wii Fit Plusを始めて、60日目
最近感じるのは、ビールを飲まない日の、朝は1キロ軽い!
60日前は、85㌔あった!体重!
現在は、軽いときで81.5㌔ 重いときで、83.5㌔?
それでも徐々に痩せている。
目標まで、8.2㌔痩せなければ、ならん!
体は、使わない筋肉を使いだして、筋肉痛!
体年齢は、だいたい33歳前後!今までで、一番良かった日は、
23歳!(前日ビールを飲まない日でした!)
前後左右の、バランスは、いつも中心近くです。
ただ、たまに落ち着きが無いと言われます。
365日で、10キロ痩せれるかな?
頑張ります。