6 受験生を持つ母親のメンタル整理術 早瀬律子

満足度　★★★★☆

自分を反省させられた一冊。
そして、自分が悩んだら、また、読みたくなる一冊。

「笑顔で過ごす」
「ネガティブな言葉を使わない」
「むやみに怒らず、自分の思いや考えを誠実に伝える」
「イライラしても感情を上手にコントロールする」

どれも一筋縄ではいかないけれど、
１日一個はできるようにしたいなぁ。