旦那と息子の2人で洞窟探検へ出かけるらしいです。
私は・・・・
つわりのため長時間の移動が困難な為に泣く泣く断念しました
洞窟、行きたかったな。
お家で撮りためていたドラマや映画なんかを見て過ごす予定です。
つわりですが、なんだか日によってムラがある気がします。
大切なのは、自分のつわりのタイプを知ること！
ってネットに書いてあったので確認してみました。
私は、空腹になると気持ち悪くなるタイプであまり食べずに寝た日は、最悪に気分が悪くて死にそうになってました。
食べないといけないんだ！と分かり、食べるようにしてます。
食べれるものが限られていて、息子の時と同じくポテトフライにはまってます🍟
嫌なんですよ、太りたくないんですよ💦
でもこれしか食べれないこともあり、食べている時はつわりのこと忘れて最高に美味しいのです。
気持ち悪くない瞬間がポテト食べてる時だけ
なぜか、汁物が飲みたくなります。
あと、一口チョコレートを買って食べてます。
どうしても気持ち悪い時はアメをなめると落ち着きます。
食べたい物が食べれないってなんて辛いんだろうと始めて感じたかも。
息子の時のつわりは、さらに酷くて寝てばかりいました。
辛かった時の記憶が残ってないから相当しんどかったのかな💦
今は、まだ動けてるもんね。
朝は、なぜか一番楽なので空腹の時に病院で処方された漢方薬を飲んでます。
隣にあるのは、ラキソベロンで便秘対策でいただいてます。
私、妊娠関係なく酷い便秘体質で、息子妊娠時に薬が恐くて飲んでなかったら便秘で陣痛なみの腹痛をおこし、死ぬ〜〜！！と言いながら旦那さんに電話をかけた思い出があります
「じ、陣痛か！？？」
と旦那ビビる（笑）
時期的に陣痛なわけがなくて、あまりにも酷いもんでラキソベロンを飲んだら出てくれるようになりました。
我慢するんじゃなかった💦
つわりの時も何も飲まずにただひたすら耐えていたので、今回はそっこーで薬をもらいました！
痛くなる前に飲むべし！
体験が生かされています
こんな感じだったので本当に陣痛がきた時も便秘か陣痛か分かりませんでした💦
陣痛の最初の方って便秘の痛みによく似てます。
それでね、どうでもいいんだけどあの酷い便秘の痛みは、陣痛のどのくらいのレベルだったんたろう？って産んだあとに考えてみたらマックスが10だとして、7レベルくらい痛かった！
かなーり痛かったんですよ。
みなさん、便秘は我慢しないで下さいね。
ラキソベロンは、お水に滴数をたらして使うんですが、今のところ私は8滴という少なめな量で快便です✨
滴数を調整して飲めるのでお腹が大きくなって便秘がひどくなっても調節できるから嬉しいです。
とにかく毎日出るってすごい！！
これを機会に産後も自分の便秘をなんとかしようと思います。
今日は、朝から外が涼しいです。
家の中がむしております。
ごろごろしとこうっと