玄米ごはん☆ココナッツカレー

今日は久しぶりの茶道。。。☆

お茶のお稽古は心を凜としゃんとさせてくれます

思いやり育成の場でもあります

私の心のデドックス

そして体デドックスは玄米ごはんとたっぷりのお野菜です。。。☆

ランチタイム

そして今日はこのあとタカミ皮膚科へ行ってまいります。。。☆

久しぶりのおひとりさま休日

羽を伸ばしメンテナンス中です

インド定食☆ターリー屋

今日のランチはチキンバターマサラです。

じゃじゃーん

ルーのコクとチキンのジューシーさ

みてみてとっても大きいナン

私の手と比較してみました（笑）

ふぅおなかいっぱい。。。☆

スタバランチ☆たっぷりお野菜

お昼休みです

スタバのキッシュとラップサラダ

意外とたっぷりお野菜チャージができちゃいます

韓国☆アクアコラーゲンパック

美容に詳しいお友達から韓国のお土産を頂戴いたしました

うるうるパッケージ