30秒でだいたいわかる


LIMITLESS 超加速学習―人生を変える「学び方」の授業【ジム・クウィック】




・人間の脳は作り変えることができる

・マインドセットのリミットは固定観念や思い込みから形成される

・固定観念の根拠を確かめ、ポジティブなものに置き換えることでリミットは外せる

・モチベーションは「目的」から生まれる

・実行するメリットと実行しないデメリットについて考える

・学習が進まないのは学習の仕方を習っていないから

・アクティブリコールを活用すると定着率が上がる

・時間を空けて復習すると記憶を長く保持できるようになる