自分でなんでもかんでもやって
知らず知らずに疲弊してしまってる
自分もその傾向多少ありますけど…
まあ、余計な事を考えたり、したりするのも意外と楽しかったりしますのでなんとも…
でも、
こんなことまでしなくていいのかも…
そこまで考えなくても…
どこかで思ったりして
ただ、
エネルギーの浪費という面から考えると
疲れ、やる気不足にかなり影響しちゃう
なので、
ある程度『線引き』は必要かなと
自身を守る為にも
自分がしたいことをする はもとより
自分のテリトリーの外には手を出さない。
自分の間合に入ったものだけする。
周りの人に冷たく思われないかしらん？
いや、意外と周りの人は期待してないようです。
（最近わかりましたけど…）
まず、自分にとって必要な事、大事な事、そうでもない事などの取捨選択する
書き出してみると俯瞰して見れるのでオススメ
ようは『自分の棚卸し』
そんでもってある程度境界線がわかってきたら
線引きする。
ある程度バッサリ、潔くがいいです。
ここまではやるけどここからは知〜らない
ぐらい
やるべき事を精一杯やったら失敗しようがそれでOKのスタンス
まずはそうやって自分のテリトリー内を充実させるとエネルギーも充実して心身に余裕が生まれてくる。
だるいな、疲れたな、やる気が出ないなと感じたら
『線引き』してみるのもいいかもです。
川越の氷川様へ遅ればせながら初詣
観光で賑わうのもいいけど
なんだかだいぶ踏み荒らされてるような気が…
月に一度は心と身体のメンテナンス。
ヒーリングセッションとエネルギー調整に特化した施術『おまかせほぐし』是非お試しください。
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水・土・日・祝 ９:００〜２０:００
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