●妊活ごはん 手の込んだメニューじゃなきゃいけないの?
妊活さんへ
料理は好きですか?
・大好き!
・好きだけど時間がかかる
・ワンパターン
・栄養の偏りが気になる
・苦手
毎日のご飯づくり大変ですよね
外で働いていたらなおさらです
買い物してから息つく暇もなく晩ご飯の支度、
よーいドン!!ですから
そんな忙しい妊活さん、
手の込んだメニューを作ってくださいなんて言いません!!
わたし、料理が得意そうに見えると時々言われますが、実は要領が悪く、すごーく時間がかかります
集中力がないとも言うのですが・・・
作り置きとかサッと作れるレシピをいくつかあれば、時間がない時に役立つと思うのです
料理は嫌いじゃない、だけど時間がなくてちゃんと作れないという方のお助けガイドができました!!
30分~40分でできる栄養たっぷりのかんたんレシピ満載!!
もっと肩の力を抜いて楽しく作れるようになります♪
料理が得意な方も、もっとご飯づくりが楽しくなりますよ
オープンから5年で108件の出産報告を受けた妊活サロンが手掛けた妊活講座
栄養のことだけじゃなくて、妊活中に大切なマインド(気持ち)のことや体質にあった暮らし方なども、カウンセリングしながらマンツーマンでお伝えします
公式ラインからもどうぞ!(1対1でおはなしできます)
わたしの二人目妊活の体験も交えながらお話させていただきます
お気軽にご相談くださいね
妊活~更年期以降もすこやかに
あなたの温活お手伝いします!!
ご予約お待ちしております
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よろしくお願いいたします。
platinum moon プラチナムーン
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