記念すべきブログ初投稿の今日はこんにゃくの日だそうです✨
こんにゃくと言えば♪
こんにゃく田楽、おでん、濃いめに味付けしていただくもの美味しいですよね😋
昔から「砂おろし」といって、身体に溜まった老廃物を排出してくれる
ありがたい食材でした。
我が家では、子どもたちが体調を崩した時にこんにゃく湿布！
少し大きめのお鍋にこんにゃく２枚を１０分ほど茹で、
タオル３枚で包んで
お腹と肝臓あたりに当てる（子どもは１０分〜２０分、大人は３０分）
うつ伏せになって、小さな子だったら足裏、小学生以上なら腎臓に（上記と同じ時間）
熱すぎる時はタオルの数を増やしたり、お腹にバスタオルを置いてなど工夫しながら
30分もすると心地良すぎてウトウトからぐっすり寝てしまい
こんにゃくはポトンと落ちてるなんてことしょっちゅうでした 笑
子どもたちは体調を崩すと必ず「お手当てして！」
と求めてきました。
高熱が続いた時、苦しそうだったので解熱剤を使ったこともありました。
でも、揺り戻しが来ること
子ども自身も薬を飲みたがらないこと
私の母もなるべ薬に頼らない育児を心がけてくれていたので
私も自然に沿う生活、育児の流れになっており
気づけば、自然療法がいつもそばにありました🌿
副作用もなく、身体に溜まった老廃物を出してくれるお手当に
何度助けられたかわかりません
何より子どもたちは
自分のためにしてくれる「お手当て」
手で触れてくれることに
安心感と温もりを感じてくれていたのだと思います。
台所にあるもので家族の体調を整えることができる。
カイロのように袋を開けてお腹に当てたらポカポカ
なんてカンタンには行きませんが、
自然療法は生活の中で実践して身についていくもの。
子どもの様子をよく観察できる目も養われます。
先人の知恵が詰まった知恵と工夫
母から子へとずっと伝わってきたお手当て🤲✨
体調を崩している時以外でも、行ってみるととっても気持が良いですよ！
久々にやってみようかな