4日前から母子３人で
ダイエット始めてます。
そんな今晩のごはんは「くら寿司」。
竹姫寿司シリーズ。
姫ちらし 60kcal
たら白子 44kcal
大盛り貝柱 45kcal
竹風の器に入ってるだけで
結構食べた気がするのに
このカロリー！
あったかいフレンチトーストと
冷たいアイスがナイスの
あったかキャラメルフレンチトースト
203kcal
↑これ美味しかった
↑これも美味しかった
うな丼や低糖質ラーメン、
茶碗蒸しも食べたけど
みんなで分けて
何だかんだで1人600～700kcalで抑えられた。
ひとりじゃ続かないけど
三人なら頑張れる！
旦那が献血の粗品で
卵を20個持って帰ってきたので
取り敢えずタマゴサラダを作りました。
で、朝ごパンに活用(･∀･)ﾉ♪
✱タマゴサラダぱん
ドーナツ状にした生地を
丸型に入れて発酵。
真ん中にタマゴサラダを詰めて
180℃で13分焼成。
シンプルだけど美味しかった。
ベーコンかハムを入れてみよう！
映画観てきました(･∀･)ﾉ♪
原作が好きで
上の句映画化された時は
母子でブーブー文句を言ってたな～ 笑。
千早ちゃんはイメージ通り！
しのぶちゃんもピッタリ！
太一と肉まんくんは全然違う！
新役誰？
でも、眼鏡外したらイケメンやろな～とか。
今では次女は
どっぷり真剣佑のファン(･∀･)ﾉ♪
家に帰って
百人一首、早速やりました。
私は読手ですが(･∀･)ﾉ
子供が小４の時買った本。
歌の意味がわかり易く解説してある！
子供より私がよく読んでたな～。
朝パンが続いたので
今日はごはん。
納豆もパックのままだけど
角にハサミ入れると器っぽい？
葉桜となりつつありますが
キッチンに立った時
窓の向こうにチラッと見える桜の花
この眺め好きです(･∀･)ﾉ♪
菊菜が安かったので買いました。
案の定、子供たちには評判が悪かったです。
匂い？ほろ苦さ？えぐ味？
それが美味しいのにな～（ × _ × ）
茹でささみを
マヨネーズとカレーパウダーで和え
サッと炒めた菊菜と合わせました。
何とか食べてくれましたよ。
家の前、公園のサクラ
綺麗に咲いてます(･∀･)ﾉ♪
