まじまじと鏡を眺めていた時に、ふと思った。
なんか、私、首が太くなったか・・・？
首って太るの・・・ね・・・
なんだか、首が太いだけで、短く見えるし太った感じがする。
部分痩せで、首だけ痩せるとかできるのかな？と思って調べてみた。
首の皮下脂肪を落とすには、まずは顔を含めた表情筋を鍛えて
さらに、顎を動かす事で首の筋肉を鍛えて、リンパの流れを良くする事で
脂肪を落としていくんですって。
表情筋ね・・・
なんでも、表情筋を鍛えるには、人と話す機会を増やす事が一番なんですって。
楽しい会話をすればするほど、表情が豊かになって良いらしい。
なるほどね。楽しく話をして痩せられるならいう事ないけどね。
なかなか難しいんじゃないかと。
今度フェイシャルをしてもらう為にエステサロンのある行橋市へ行くから
首の事も相談してみようっと。