今朝
スマフォ目覚ましは鳴ったんです。
でも、お約束の「う~ん、あと5分。。。」
次の瞬間、「大変、もう7時10分だヨ 」
」
飛び起きるダーリンと私
いえね、いつも感心するほど正確な「いなり目覚まし」が
今日は機能せず(笑)
  正確に、6時半に「フン、フン、ク~ン 」のアラームが鳴らなかったのですよ。
」のアラームが鳴らなかったのですよ。
ま、年に何回か、あるんですけどね、夜更かしした時とか…
その後、吐いていたので
体調が悪かったみたい。
食欲もあるし顔色もよいから、いつもの軽い不調と思われます。
ともかく、 特急でお弁当
特急でお弁当
ふぅ、メニューが決まっていたのと、リメイクもあり
なんとか作ったよ、15分で
【本日のお弁当】
 なんちゃって混ぜ寿司
なんちゃって混ぜ寿司
     昨日のお弁当お菜=揚げ煮を刻んで寿司酢と共に
昨日のお弁当お菜=揚げ煮を刻んで寿司酢と共に
油揚げ、大根、人参
 鶏とゴーヤのコチュドレ炒め
鶏とゴーヤのコチュドレ炒め  コチュジャン×ノンオイル中華ドレ
コチュジャン×ノンオイル中華ドレ
玉ねぎ、(人参)
 ジャガイモといか天の煮物  ~夕べの肴~
ジャガイモといか天の煮物  ~夕べの肴~
 白菜の塩こぶ和え
白菜の塩こぶ和え
 キャベツメンチコロッケ(冷食)
キャベツメンチコロッケ(冷食)
以上 12品目
【本日の水筒】 玄米茶
  
久々のゴーヤだわ。
朝は思ったより雨が降っていました。
寝坊で、お洗濯どころではなかったけれど
明日はスッキリと、お洗濯、したいなぁ…
では本日からのパート2連勤、頑張りま~す

