• 妊娠力アッーーープ！！の秘訣は体温だよ

• 腸内環境が悪いと冷え性になりやすいんですか！？

• 《よく噛むと体も温まる‼️》

• 《スズメとの格闘の末、、》

• 《やりたいと思ったあの時の気持ちは違ったのだろうか》

• 《貴方はどんなことがしたいですか？今できてますか？》

• ロミロミと黄土よもぎ蒸しでめっちゃ身体がいいんだよ〜！

• お天気いいと気持ちいいね〜

• 今日は朝から微妙なのだ〜

• 生姜を蒸すと温め効果が10倍に！！

• 角質がたまった足はどんどん冷える‼️って知ってました？？

• ”直ぐに浮腫むんだけど？水分の取り過ぎなの？”

• 神笑顔って言われて幸せ〜どんだけ〜！

• 温活に食べていいおやつってなんだろう？

• よもぎ蒸しって奥が深いのよ！

• 気になるってことは、学びの時なんだね〜

• 食べ過ぎると身体が冷える！？

• 栄養士って？栄養士の仕事って？って聞かれちゃったので少しだけお話します

• 冷えのメカニズム〜なぜ冷えが起きるの？〜

• ”赤ちゃんと子供の時期が、「腸」大切。”

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