ダイエット専門店SYELの仁田です。
産後太りがお悩みでご来店されたA様
エステは初めてという事もあり、不安を抱えながら勇気をもってご来店下さいました。
当サロンに通う前にA様が行なっていたダイエット方法はこちらです。
・食事の量を減らす
・野菜中心の食事
・断食
どれも極端な方法で続かず、むしろ食事制限をした後は反動で
いつも以上に高カロリーな食事になってしまい
リバウンドを繰り返すという負のループになっていたそうです。
そんなA様が別人並に綺麗に痩せる事が出来ました！
体重ー２､２Kg
体脂肪ー４%
最初の頃は冷えがあり上半身はガチガチな状態でした。
この状態では老廃物の排出がスムーズに出来なかったり、
身体が常に緊張状態で疲労が取れなかったり精神的なストレスも受けやすくなるなど
自律神経の乱れにも関係してきます。
その為、元々の正常な身体に戻すには
【生活を送る中で癖が付いてしまった身体の捩れ】を外側からアプローチをかけて解放してあげる必要があります。
A様の感想
＼
入らなかったデニムが履けるどころか緩くなった
毎日鏡を見るのが楽しい
2〜3日に1回しか出なかったお通じが1日に１〜２回出るようになった
睡眠の質が確実に上がった
体重は痩せていた頃に戻ったけど見た目が過去一細い
／
３ヶ月間、週に1回ペースでご来店され
お食事は、我慢や制限をするのではなくポイントをお伝えさせて頂きました。
ストレスを感じる様な短期的な努力は必ずリバウンドを繰り返します。
ダイエットを卒業する為には
10年後・・・20年後・・・と続けられる方法を身につけないと意味がありません。
お問い合わせはこちらから
ダイエット専門店SYEL
茨城県 つくば市
完全予約制
女性専用サロン
無料駐車場
営業時間10時〜18時（不定休）