Listen to your body
ここ最近、疲れがたまりやすくなってます。。
そして、よくこんな話も聞きます。
お正月、のんびり過ごせて良かったけど、
会社が始まったら、なかなか調子が戻らず
最近、身体が重い、疲れを感じる、、などなど
・ 気持ちを切り替えたいな・・・
・ 体調がすぐれない・・・
・ いまいちやる気がおきない・・
そんな時、どうしてらっしゃいますか?
私は、お塩にアロマを垂らしてお風呂につかります。
アロマの香りに包まれながら、熱めのお湯につかり 汗を流すと
お風呂上りは
スッキリ![]()
お塩でお清めっていいますが、まさに!
ちなみに・・・
わたくし、2009年の締めくくりは コレ でした!
クリスマスイベント で、参加者全員にプレゼントした
ミケさん のオリジナルアロマ "Brand-new day"&"深海の塩"
沢山のストーリー
&精油が詰まったアロマ。
これで身体を清めましたよぉ~♪
イベントに参加された方々が、Brand-new dayで
新年を迎えているのかと思うと、
気持ちがほっこりしました。![]()
こちらもおススメ☆
NYのSABON で購入したBaby Scrub
オイルと深海の塩が配合されてます。
Lavende Appleは優しい香り
お肌もすべすべになります![]()
日本でも購入できます。
SABON Japan
~ Listen to you body ~ by SABON
丸ごと干しイモ
昨日、スピーキング講師のLPLPさん とプロボ店長マッキー の3人で
銀座 竹富島でお食事会♪
http://www.little-okinawa.co.jp/taketomijima.html
仕事、美容、恋愛、占い などなど
ネタは尽きず、あっという間に時間が過ぎました!
そしてそして、
マッキーから素敵なものを頂きました!
じゃぁ~ん![]()
なんと、丸ごと干しイモです!
スライスした干しイモは見たことあっても
丸ごと干しイモって初めてお目にかかりました!
その姿は、、まるで焼きナス。![]()
干しイモといえば食物繊維やビタミンCがたっぷり。
整腸作用もあり美容にもいいですよね。
これは、丸ごとだからその効果たるやはすごいらしい。![]()
やはり食べ物で取り入れていくのが一番理想的♪
これ欲しいですよね。
でも今は注文受け付けていないんですって。残念。。
天候によって、収穫できるお芋(小さいお芋を使う)の量も違うし
干しイモにするのに、3週間もかかるらしい。
貴重な丸ごと干しイモ☆
ここでご紹介したのですから、皆さまにもご賞味いただきたく
ネットで探してみました!
ご興味を持った方は是非お試しを♪♪
水分をたっぷりとりながら食べると
更に効果大だそうです!(マッキーより)
茨城産 玉豊丸干しいも
http://www.tatuma.co.jp/item-3.html
茨城県 生産者から丸干しいもを直送
http://ibaraki-sanchoku.net/hoshiimo.html
遠州産 干しいも(丸干し)
http://www.rakuten.co.jp/ss-road/860734/860735/
【コラボ企画】☆第3回あなたの魅力を伝える1分間自己紹介講座☆
今年もやります!コラボ企画
第3回☆あなたの魅力を伝える1分間自己紹介講座☆
のご連絡です♪
この度はブログを読んで、興味をお持ち頂いた方からのご要望により
特別に平日の昼間に開催することとなりました!
LPLPさんとのコラボ企画、今回が最後になりそうです♪
この機会をお見逃しなく☆![]()
2月以降は、内容をVer Upして定期的にLPLPさんが開催していく予定です。
(LPLPさんは、他にもスピーキング講座なども企画中だそうです。お楽しみに!)
♪♪こんな方におススメです♪♪
Ø 自己紹介という言葉を聞くとドキッ☆としちゃい、心拍数が上がるあなた!
Ø どうも人見知りしがちで・・というあなた!
Ø 初対面の人とは話が盛り上がりにくい・・・と悩んでいるあなた!
Ø 自分に自信を持ちたいと思っているあなた!
Ø 自分の得意がみつからないと思っているあなた!
Ø 人のために役立ちたいと思っているあなた!
Ø 人に提供できるものなんてないし・・・ともったいない勘違いをしているあなた!
Ø セミナー後の懇親会で、好印象を残したいと思っているあなた!
Ø やりたいことがあるのだけど、誰かの協力が必要と思っているあなた!
自己紹介ひとつで、今後の人生に大きな影響を与えるご縁がうまれるかもしれません。
開催日: 2010年1月18日(月)
時間: 11時半~14時半
定員: 6名まで
参加費: 3,000円
会場: 有楽町線 or 大江戸線 月島駅すぐ
講師: Confidence BuilderのLPLPさん
(http://ameblo.jp/bonnymaker/day-20090913.html
)
≪講座内容≫
第1&2回と同様になります。
コチラを参照下さい。
http://ameblo.jp/bonnymaker/day-20091113.
≪前回の講座終了報告記事≫
第1回 http://ameblo.jp/bonnymaker/entry-10368006580.html#main
第2回 http://ameblo.jp/bonnymaker/e ntry-10395330692.html#main
≪全回参加して下さった方の感想≫
第1回 http://ameblo.jp/bonnymaker/entry-10368593206.html
第2回 http://ameblo.jp/bonnymaker/entry-10395443811.html#main
http://ameblo.jp/bonnymaker/day-20091125.html
■■■■■■ 申し込み方法 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■
以下を記入の上、申し込み希望メールをお送り下さい。
(既に参加表明頂いている方も改めて手続きをお願いします。)
≪記入事項≫
メールタイトル:「自己紹介講座 申込」
① お名前
② カラー&ファッションタイプ (ご存知の方は)
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