カーブスに通い始めて半年〜
主婦はやっぱりカーブスが続けやすい
と思いました
エニタイムとカーブス
カーブスのマシンはサイズ感が女性にぴったり
エニタイムは男性も使う前提なので、マシンが大きすぎて、合ってないな〜と思うことも
マシンの負荷の重さも、エニタイムは自分で決めるけど、カーブスは油圧式なので自分に合った負荷が自動的にかかるところも楽
エニタイムはその名の通り24時間いつでも行ける
リアルな筋肉マッチョな方もいるのでお忙しいOLさんや、筋トレしてる
空気感で頑張れる方にはおすすめだと思います
LAVAとカーブス
カーブスの一番の魅力、拘束時間が短いのに効果あり
カーブスは営業時間内なら自分のタイミングで始められて、マシンの後のストレッチを入れても30分で終わります
LAVAは独身の頃に行っていました〜
運動嫌いの私に、体を動かす楽しさを教えてくれて、お肌も綺麗になり、痩せていいことだらけでも、
レッスン１時間、シャワーなどで30分、トータル１時間半は時間が必要
これは人それぞれ感じ方によるけど、私は（学校から連絡きてないかな）など気になって、ヨガに集中できないんです
子供がもう少し大きくなったら、またLAVAにお世話になりたいな
バレンタインが近づいて美味しいチョコが溢れている〜