食で女性を幸せにします
幸せ体質ナビゲーター 大友よしこです


すっごいタイトル(笑)
サスペンスドラマみたい。。


メルマガでもお伝えしていますが、
ご自分の体に意識を向けることが
美につながります。


週末。。ゆっくりお風呂で温まってみてください。

足の裏のどこかが、ムズムズ。。うずくような。。
揉んで!って言っている場所はありませんか?


これは私の人体実験でのお話しで、医学的根拠はありませんが(笑)


お風呂で温まって、血流が良くなると
どこか、流れが悪い場所があると
揉んで!流して!って体からのサインがでているのでは…。

足の裏って、体中のツボが集まっている場所ですものね。


実際、ワタシの場合は疲れている場所(臓器?)、がムズムズします。


そして、足の裏をほぐしたお風呂上りに。。

昨日ご紹介した美肌ジュースを飲む!

どうでしょう
飲む美容液が、体の隅々まで行き渡る。。\(^o^)/

天才的な思い付きでしょ(笑)


ちょっとダマされたと思って、足の裏に集中してみてください。

こうやって、自分の体に意識を向けることを習慣にすると
体の方からサインを送ってくれていることに気付きます^ ^


明日からまた1週間が始まります。

今日はゆっくり、お風呂で足の裏の声を聴いてみてください♪





10月パン教室 ・ 11月パン教室のお申込みは→こちらからどうぞ

☆毎週火曜日更新 無料メルマガ『美生~びしょう 美しく生きたい女性に贈る 美のレシピ』
購読お申込みは→こちらからどうぞ (必ずパソコンアドレスでのご登録をお願いいたします)

<div>昨日ご紹介した</div><div><br></div>