ダイエット１日目

お世話になっております。
ボンドです。

ダイエット開始しました(´д｀|||)
今日の朝昼で、サラダ、生ハム


んで、出勤まえにまたサラダ。
正直、かなりきついです。
いつも夜、米2合食べてたもんで。

営業後は、お酒飲んでるのもあるんで、女性お茶碗に半分のお米とたまごでTKGかまします。

あー、楽しみ...
今も、腹ペコです。
なれてくれば、胃袋も小さくなると思うんで頑張ります。

では👍️