久しぶりのブログです。
令和1年6月から、精神科で抗不安薬エチゾラムを処方してもらい、服薬して数日で離脱症状が出て、それから苦しい人生が始まりました。
アメブロで、精神科医藤川先生のメソッドを知り実践して、減薬断薬に成功しました。
そして今、仕事ができ、自転車にも乗れています。
私の離脱症状は、焦燥感、頭の締め付け感、
激しい動悸、希死念慮、手足の震え、
嘔吐、頭痛、首筋の凝り、突然ナイフで切り付けられたような激痛、悪夢、不眠症、
イライラ感、悲しくもないのに涙が突然出る、
離人感、過鎮静、めまい。
良性発作性頭位めまい症で飲み始めた薬なのに、治るどころか様々な症状が出て、もがき苦しんだんです。
藤川先生の高タンパク質/低糖質
メガビタミン・ミネラルを開始してから、少しずつ減薬ができて、体調も良くなりました。
このメソッドに巡り会わなければ、今の自分は無かったと思っています。
今もこのメソッドを続けていて、これからもずっと続けていきます。
今はほんとうに元気になり、そろそろ車の運転も再開したいなと思っています。
それと、今年2月から始めた週2回のパート勤務を、来年から週4〜5のフルタイム勤務にしようと思っています。
離脱症状で苦しんでいた頃には、絶対考えられなかったことです。
ほんとうに元気になり、幸せを噛み締めています。
来月は、全国旅行支援で、姉と2人で沖縄旅行に行ってきます。
やっと、病気になる前の自分に戻ってきました。
この約3年、出来なかったことを、思う存分やりたいです。
私のハンドメイドリース