いい睡眠とれてますか？よく眠れてますか？
９月３日グッ（９）スリー（３）な『睡眠の日』に立川立飛のららぽーとにあるAmimoonで睡眠について考えるイベントが開催され、参加してきました。
まず先に会場となったAmimoonってどんなところ？
パッと見、、生活雑貨屋さんかな～？って感じですが、それはあながち間違っていません。
Amimoonはフランスベッドとティアラのコラボ店舗の１号店で取り揃えている雑貨にはちゃんとコンセプトがあるんです。
Amimoon（エイミームーン）には日々忙しく過ごしている女性が朝スッキリと目覚め、一日を気持ちよく過ごすことができて、さらに帰宅したあとリラックスして、心地よい眠りにつけるようにと一日を質の高い眠りにつけるようにという基準に考えたグッすがラインナップされています。
たとえば、扱ってる寝具ひとつとっても、オーガニックのものであったり、リネンのものとか。
一日気持ちよく過ごせるようなリネンやオーガニック素材の衣類、リラクゼーション用にマッサージグッズの数々、目覚めにそして眠りにつくときに焚きたいアロマは専門のスタッフが一緒に選んでくれたり、グリーンも気持ちを落ち着かせ、心地よい空間を作るのに大事なグッズのひとつ。それから音楽も！ということで心地よい眠りにつけそうなCDも取り揃えています。
店名のAmimoonはフランス語の“Ami”＝「友達」と英語の“moon”＝「月」をかけあわせた造語で、月と友達になるという意味合いを持たせていて、女性の快適な睡眠を応援してくれるショップなんです。
先に寝具と書きましたが、わたしも愛用している抱かれ枕も販売しています。
抱かれ枕の販売元、眠り製作所の木榑さんから快眠レクチャーをしていただきました。
■快眠のために大切なのは眠る環境を整えることが大事。
■眠るときはとにかくリラックスすることが大事、気持ちが落ち着くようなバラードやクラシックなどの音楽を聴くのもよいし、アロマなど香りも効果的、心地よい五感の環境を作ること。
■寝付けないときはいっそ起きてしまって、読書などしてみる。
■寝具の選び方で大事なのは、寝具と体の隙間を作らないこと。
■たった状態で下を向くと首にシワができるように、高い枕を使うと首にシワができちゃうから枕選びもそのへんを意識してみる。
などなど、快適な睡眠は健康のみならず美容、さらにはアンチエイジングに効果的なんですね。
Amimoonには眠り製作所の抱かれ枕をはじめ、いろいろな枕を扱っていて、それらをお試しすることもできます。
さらに自分により合った枕が欲しいという方には、カスタムメイドの枕もあります。それがこちらのオリジナルピロー 12.800円。
医療用に使われてるパイプ材は２種類、白い方がソフトで黒い方がハードで竹炭入りで消臭効果もあるのだそう。
枕の内側にポケットがあってそこにこんなふうにパイプ材を入れてあるのですが、この量は自分でも調整できます。
反対側はウレタンがはいってて、さらに綿と３層構造の枕になってます。
この針？みたいのがいっぱいの身長計みたいので測定します。
この針の前に立ったまま測るのですが、背面にそってこの針みたいのが凸凹になるんです。
この凸凹のデータがコンピューターに送られて計測されて、わたしにぴったりな枕がわかるというもの。
はい、こちらがわたしにぴったりな高さそして硬さの枕だそうです。
この計測は無料なのでご興味のある方はぜひAmimoonで計測してみてください。
このあとこの枕に実際に寝てみて、どんな感じかな？って体験させていただきました。自宅のベッドがお店のベッドより固めな感じだと伝えると、枕が少し高く感じるかも知れないということでしたが、そのとおりでした。
高いなと思ったらビーズを出せばいいので、オリジナルの枕とはいえ自分で最終調整できるというのがいいですね。
睡眠になにかしらお悩みのある方はぜひAmimoonを訪れてみてください。快眠の素敵なヒントがみつかるかもしれませんよ！
住所 東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛店 １階
電話 042-595-6183
営業時間 AM10:00～PM9:00
 | 価格:11,016円 |
 | 価格:10,152円 |
