ママブロネタ「晩ごはん」からの投稿
ベーコン、玉ねぎ、ニンジン、ブロッコリー、
カリフラワー、エリンギ、しめじ
晩ごはんに具だくさんすぎるスープ
風邪が流行ってる今日この頃、ニンジンが
栄養価が高く、身体の免疫力を高めてくれることは
けっこう知られてるとおもいますが、ブロッコリーと
カリフラワーもビタミンCがめちゃ豊富で
風邪予防はもちろん、疲労回復、美肌にも
とても優秀だからこの時期積極的にとりたい野菜です。
それにしても具だくさんすぎて、スープじゃなくて
温野菜サラダになってしまった感があったのはヒミツ( ´艸｀)