ママブロネタ「晩ごはん」からの投稿
今年も残すところあと１週間か
もう今更ダイエットを気にしても…と
クリスマスゆえにスイーツ食べまくりな日々で
年が明けたら本腰入れてダイエットするぞー！と
意気込んでいたところ、
今回プレレポ運営局さんからご招待いただき
Microsoft×タニタのお料理教室に参加させていただきました
Windowsアプリ【タニタの社員食堂アプリ】では、
劇場版ムーミン『南の海で楽しいバカンス』
（2015年2月13日公開予定）の映画公開を記念して、
映画の世界観をイメージしたタニタ監修の
オリジナルレシピを公開しています。
今回はそんなレシピの中から
鮭のアクアパッツァ風定食を
ウィンドウズタブレット専用アプリのレシピを見ながら、
同じテーブルになったみなさんと一緒に作りました
このアプリ、すごいなと思ったのが
人数の数字を変えることができて、標準は１人分に
なっているのですが、この日５人分を作ったので
ここを５人分に変えたのですが、そうすると分量とかも
全部×５になるのでいちいち計算しなくていいし便利です！
そんなわけでレッツクッキング！
調味料、特に塩が5gしか入らないとか
タニタのレシピはかなり薄味だったりするので
そんな軽量にはTANITAのグラム単位で測れるこちらで
Windowsタブレットは画面も大きいし
別売りのスタンドや物によってはぶら下げられる
ようなスタンドもあるので、キッチンに置いて
レシピをみながらお料理するのにとっても便利
そんなこんな副菜やらスープやら作っていって
メインの鮭のアクアパッツァ風も出来上がって
盛り付けてみなさんといただきました
こんなに盛りだくさんで550kcalだというのが
さすがタニタ食堂監修のレシピです
さてさて来年からダイエットに本腰入れようと思ってる
わたしですが、健康的で効率的なダイエットにはただ
カロリーを抑えるだけではなく活動量も測って記録していく
ことが大事などのお話も聞いて、活動量計もいただいたので
２０１５年はがんばってダイエットします。
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