• 次回は6月26日（土）、6月29日（火）です

• 4月　24日（土）、27日（火）のヨガ

• 4月20日のヨガ

• 4月8日　本日のヨガ　<Today's Yoga>

• 4月8日　次回は木曜日ですよ～ <Nest, Thursday>

• 4月2日　次回は金曜日ですよ～ <Nest, Friday>

• 3月23日　本日のヨガ　<Today's Yoga>

• 3月19日　本日のヨガ　<Today's Yoga>

• 3月9日　本日のヨガ　<Today's Yoga>

• 3月19日　次回は金曜日ですよ～ <Nest, Friday>

• 3月2日　本日のヨガ　<Today's Yoga>

• 3月2日　神経も鎮めます<Calm the nerves>

• 2月24日　本日のヨガ　<Today's Yoga>

• 2月24日　デトックスの季節です。<Detox season>

• 2月16日　本日のヨガ　<Today's Yoga>

• 2月16日　のびのび動こう <move yourself in a relaxing way>

• 2月9日　本日のヨガ　<Today's Yoga>

• 2月9日　のびのび動こう <move yourself in a relaxing way>

• 2月2日　本日のヨガ　<Today's Yoga>

• 2月2日　完全呼吸法 <complete breathing>

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