バカのひとつ覚えというやつです
この捨てる部分
いいじゃーん
すいかを買っては
このお漬け物
塩、お酢、醤油
時にレモン汁やポン酢とか
めんつゆを足したり
適当ですけど美味しい
ちなみにこの日の夕飯は......
厚切りベーコンときゃべつとエリンギの炒めもの
おからの炒り煮
鶏の唐揚げ(これはデリカで購入)
お味噌汁
これは おからの炒り煮
おかあさんの味(笑)。
そしてたくさんあったおからで
「ポテトサラダみたいな
おからサラダ
」
クックパッドから教えてもらったよー
おからと豆腐(豆乳)でじゃがいもの代用となります
他の具は同じでOK
ハムやツナ、きゅうり、ゆで卵など
好きなものをマヨネーズで交ぜるだけ
この日は
ツナ、レタス、コーン、にんじん
分量によって
ホクホクだったり
しっとりだったり調節できるし
保存パックに入れておけば
リメイクもできる
チーズを入れてもいいよね
こういう使い勝手のいい食材は助かる～～
しかもローカロリー、ローコストだし
この捨てる部分
いいじゃーんすいかを買っては
このお漬け物
塩、お酢、醤油
時にレモン汁やポン酢とか
めんつゆを足したり
適当ですけど美味しい
ちなみにこの日の夕飯は......
厚切りベーコンときゃべつとエリンギの炒めもの
おからの炒り煮
鶏の唐揚げ(これはデリカで購入)
お味噌汁
これは おからの炒り煮
おかあさんの味(笑)。
そしてたくさんあったおからで
「ポテトサラダみたいな
おからサラダ
」クックパッドから教えてもらったよー
おからと豆腐(豆乳)でじゃがいもの代用となります
他の具は同じでOK
ハムやツナ、きゅうり、ゆで卵など
好きなものをマヨネーズで交ぜるだけ
この日は
ツナ、レタス、コーン、にんじん
分量によって
ホクホクだったり
しっとりだったり調節できるし
保存パックに入れておけば
リメイクもできる
チーズを入れてもいいよね
こういう使い勝手のいい食材は助かる～～
しかもローカロリー、ローコストだし