マクロビ！（赤
仕事しろよのレッドです。
今夜はこれからが本番です。
それはともかく、レッドは昨日、初めて
「マクロビ」なるものを体験してきました。
遅い？
20代ＯＬならとっくですか？
レッド最近まで知らなかったですよーー
そこで青山の『我や』さんに行ってきました。
マクロビとは何ぞやという方に、以下ＨＰより抜粋。（手抜き）
具体的には「動物性の食品は極力避けて、出来る限り自然に育った全粒穀物や野
菜を中心に、豆類・海藻類などを自然塩や天然醸造の醤油・味噌などの調味料で
調理したものを食べましょう」というものです。
味は全体的にあっさりでした。
でもここは、どうやら「マクロビ風」居酒屋なようで、
一緒に行った女性曰く、
「ほんとのマクロビ専門店はもっと味が薄いですよ！」
とのこと。
ほんとのマクロビとやらに、今度はぜひ行ってみたい。
薄味って、胃もたれしないのでいいね。
毎日出前の味濃いもんじゃなくて、こんな薄味なものだったら
やっぱりやせるんだろうな～
red
通勤時のオススメ （黄
長距離通勤
のイエローです。
通勤時間は1時間半。
精神衛生を保てないときつい時間。
手帳を書く
今日一日のレビューやＴＯＤＯを考える
新聞やビジネス書
を読む
勉強をする
などなど。有効に使っています。
座ることは絶対条件
です。
ピンヒールで満員電車はキツイ。
あと、寝不足の日は寝たい。
なのでライナーかグリーン車
に乗ります。
貧乏社会人の、わずかな自己投資のひとつ。
なので超費用対効果を重視します。
ビニールかさかさされたり、
隣のおっさんが広げた新聞が顔に当たったり、
足組んだついでに白のパンツにぶつけられたり、
酔って会社の愚痴を大声ではじめたり、
牛タンゲーム始められたり。。。
ココロガセマイ
といわれそうですが、
グリーン車の料金の価値、下げるんじゃねー
と思う。
精神衛生を保って有効に使いたい。
そこで思いついたのが・・・
耳栓！
これがかーなーり快適なんです。
必要な音は聞こえるけど、
雑音は相当減る。
イラっとくるものをシャットダウン！
眉間のしわ防止に！
美容と健康に！
耳栓！
ＬＯＶＥ
耳栓！
と言うわけで、電車通勤するビジネスパーソンの皆様、
使ってみてはいかがでしょう？
相当、オススメですよ。
ちなみに、上司に呼ばれたときにつけてるのがばれたら、、、
耳栓してもわかるくらいの怒鳴られ方
すると思います。
いちどお試しあれ！（通勤ですよ、上司じゃないですよ）
5/9本日の黄色い声
気がつけば月もナカバ！
近視眼 （黄
今日は会社帰りに同期と寿司食いねぇしてきました
おなかいっぱいイエローです。
仕事をしていてドキッ
としたことがあります。
「一生懸命やればやるほど、近視眼的になる」
ということ。
メンバーが熱を入れてやっているものほど、
一度鳥瞰してみる必要性がある。
今日、あるクライアントさんの特集ページを見たら、
一部、文脈と見出しの意味が分かりにくい点がありました。
一生懸命構成案を作ってた人。
掲載までの段取りを組んでた人。
ページを作った人。
掲載後の効果を見てる人。
何人もが関わってたのに、このミスはいったいなに！？
冷静にチェックしてみました。
そう。
みんながみんな近づいて物事を進めてたので、
誰一人全体像を把握していなかった！
じゃあどうすればいい？
オペレーションに一番近い立場の人が
チェックを一度入れるという段階をいくつも踏むしかない。
そして最後に作業から一番初めに離れた人からＷチェックを受ける。
どんな小さな組織でも、
大切なフロー作りがあると、実感する出来事でした。
確かに私の部署は3-4人の組織ですが、
そういったことの一つ一つをつぶしていけてこそプロ集団。
かなり反省。
本当はこういうのって部長さんのお仕事かも知れないけど、
いい経験だと思って、頑張りたいと思います！
5/8本日の黄色い声
風邪？のどが痛く、熱が出ます。
一睡もせず、一日をすごしました。。
男とか女とかそんなこと （黄
連続すいません。イエローです。
旅でリフレッシュ後、明日は仕事です。
なので、ちょっとまじめにいきます。
私の中で、少し気をつけはじめたことがあります。
それは、「女なら」「女だから」と安易に口にしないこと
女であることは変わりはないし、
女であることで、仕事でハンディを負うことなんていくらでもある。
だからこそ、簡単に「女」って口にしたくないんだと思う。
悔しいし、もうひとつの「男」という存在に配慮も必要だと思ったから。
男女平等とは言いつつも、どうしてもお互いに頼まないといけないことが
あるものだから。
その前に、「ひとりの人間としてどうか」っていうことを大事にしたい。
「ひとりの人間として」どんなキャリアを積みたいか。
「ひとりの人間として」どういうスタンスで仕事したいか。
その判断基準を、加減して考える要素として女であることをカウントしている。
もちろん、
「女として頑張りたい！」という女の人の味方で
いつもいることに変わりはないです。
むしろ、そういう人は応援するしとっても気持ちも分かる！
ただ、人数の多い会社に勤めて、
女性の先輩と沢山接して改めて思いました。
最近、大切なことをいくつか決断して、
そのときに、どう感じたのかな？って考えたとき、
性別はほとんど関係なかった。
それもあって、
いつにも増して気をつけていきたいと思います。
肩肘を張りたくなったとき、ふと振り返って考えたい。
そのあたりを気にし始めた、イエローなのでした。。
異論反論あると思いますが、あくまで自論です。
さて、明日も仕事です。
5/7本日の黄色い声
仕事を楽しもう！と思いＧＷとさよなら～！
箱根旅 （黄
イエローは箱根に行ってきました。２回も。
１回目は家族と。
２回目は女友達と。
まず第１回は４月末。
両親と強羅花壇
に写真はディナー。
前日深夜まで会社の先輩と飲んでいた私にも優しい和食。
だしがしっかりとられていて、美味しいです！
第２回は５月上旬。
楽天トラベル で予約。
女の子で二人旅。
まずは川遊び！
初日は王監督、羽田元総理も良く訪れる蕎麦屋「はつ花」 へ。
自然薯を使ったとろろそば、さっくり揚がった天ぷら。
とろみのあるそば湯。
デザートも行きたい私たち。
まんじゅう屋菜の花
でお抹茶
を。
堪能して宿へ。
宿では箱根の湧き水を使ったお豆腐を食べました。
甘い！美味しかったです！ゴージャスにおなかいっぱい。
翌日は足湯のある彫刻の森美術館 へ！
子どもの日
につき、しょうぶ湯になっていました。
すがすがしい自然
とアートを楽しむのはこんないいものなんだ！
と久々に衝撃を受けつつ、良い空気を吸収～！
脳に酸素が行き渡ります。
帰りは喫茶ユトリロ
へ！
クラシックな絵画と店内のムードを味わいながら、
特製カレーを食します
帰りに日帰り湯の天山
へ行っておしまい！
幸せ！
男の子と
でもオススメなコースかなって思います。
旅っていいよね。俄然、リフレッシュ！
色々考えているイエローですが、
すっきり答えが出た旅でした！
メイドへＧＯ！ （赤
レッドです。
ＧＷの最中、行ってきました秋葉原。
予想通りの混雑振りで、
目的のメイド喫茶は２時間待ち。
いくら日本人が行列好きだといったって！
ソレハヤリスギダヨー。
しかし、人が集まるというのは困ることばかりではなく、
需要があれば、必ず供給があるわけで。
全国から集まったコスプレイヤーさん、
自称セクシータレントの卵、
初メイドリフレのビラ配り少女、
目指せアキバ発アイドル、
メイドキャバクラ、
割りきり型派遣メイドの営業など、
どこみても、うじゃうじゃ誰かしらいましたよ。
そんで人だかり＆撮影会。
もう、街全体がテーマパークみたいでした。
しかもみんな、素人さんだろうに、
撮影会とかけっこういい金額取るんだこれが。
相場がわからんので、そんなもんと言えば
そうなのかもしれないけど、
３０分５０００円とか。
よく分かったのは、「メイド」は多角的な商売になる得るということと、
やっぱり日本人は「キーワード化」に弱いということ。
それにやっぱり「萌えキャラ」のイラストは、インパクトあるんですね。
目に付いちゃうもん。なんでだろう・・・？ 違和感あるのかなぁ。
しかし、けっこうおもろいもんがありました。
ちょっと気になるでしょー？？
メイドコスメですよってよ、奥様。意味がわからん。
入れなかったけど、直球勝負を挑まれてる感のあるネーミング、
『めいど in じゃぱん』 。秀逸なセンスです。
あと、帰りに裏通りの、秋葉原の外れで見つけたこんな看板。
めいどびようしつ？？？？？
近寄ってみると・・・
普通の美容室っぽい。
でも、中をのぞくと女の子がメイド服姿。
外にはお客さんとの写真が貼ってある。これじゃキャバクラだよ。
メニューはというと・・・
このね、
『お願いジャンケン』が何なんだか？？
「勝つとボイスサービス」って書いてある。
ジャンケンひとつで１０００円でっせ。
ボイスってなんだ、ボイスって。
どうやらアキバには、「アキバ価格」が存在しているようです。
さまざまなモノやサービスの金額を、平均と比較してみたら、
それはそれで何か結果がでるでしょう。
どっかの企業が、やっていないかな・・・？
red
ちゃぶ台発見 （赤
レッドです。
ちゃぶ台、見つかりましたー。
お騒がせしました。
ブログを見た友人からメールもらったりしたのですが
なんと近所にありました。
７０００円でございます。
本日、初めてこれを使用しました。
電気もついたし（いままでなかった）、
「なんか、いい感じだね」と一緒にいた人からお言葉もいただいたし
日に日に、隠れ家に愛着が増していきます。
ああ・・・。
別宅を持つ男性の気持ちが少し理解できるかも・・・。
いやん。
夕涼みする浴衣の旦那様にそっとビール注いじゃうかも・・・。
うふん。
時計の針が零時を指す前に帰る背中をそっと窓から眺めちゃうかも・・・。
あはん。
とかナントカ妄想しながら。
ちゃぶ台って浪漫があるな～。うん。浪漫だよ、ロマン。
色香がただよってくるじゃないですか～。
ちゃぶ台フェチとかいないかな。
いたらきっと友達になれると思う。
ああ、妄想が止まらない……
chabu love, red
好きな人から「ブログ教えて」と言われたら （赤
困ったことになりました。
レッドです。
先日の日記 で恋をしていると書きましたが、
その相手から「ブログやってるんだっけ？よかったらリンクしようよ」とのメールが。
彼はどうやらミクシィのことを言っているようです。
ミクシィなんて、個人的なことを書きすぎて、当然無理です。
このbombernetを教えようかとも思いましたが、
猫かぶってるのがバレるので難しいです。
さて、この場合の回答はどれでしょう～♪
１．どちらも教えずやり過ごす
２．mixiを修正して教える
３．bombernetを教えて「こんなアタシで良かったら…」と迫ってみる
ブロガーなら一度は当たる、こんな壁。
ちなみに、恋心は消滅気味。
だからと言って消えないのは羞恥心。
さあ、あなたならどっち？！
どうする、アイ●ル～
red
ちゃぶ台が欲しいのです （赤
ＧＷですが、みなさんどこかにおでかけですか？
イエローは、なんだか美味しいものを
食いに行ったりしてるようです。
いろんな意味で、チャージしてるんでしょうね。
レッドは、ゆっくりと原稿書きの予定です。
初めの一字が決まらない。
時間ばかりが経ってしまう。うーーーん・・・
さて、レッドは先日、セカンドルームを衝動借り しました。
窓を開け放つと、初夏の強い風が吹き込んできて
真新しい井草の匂いをきわだたせます。
すぐ横には幾重にも走る電車が見下ろせて、
夏の昼下がりにぼーっとするのにぴったりです。
いや、本を読んだり、原稿を書いたり、
人と語らったりするのに使おうと思っているのですが、
そのためにですね、レッドは、
「ちゃぶ台」がどうしても欲しいのですよ。
人は、椅子ではなく、地面に近い座り方を
したほうが落ち着くのではないかと思っています。
それに、テーブルは四角ではなく、丸いほうが、
円滑な人間関係を築けるということも、
学術的に分かっています。
（国際会議も楕円テーブルで行われるのが多いようです）
だから、ちゃぶ台って、リラックスできると思うんですよ！
ところが、どこで買えばいいのか分からない。
しかもなるべく古い、落ち着いた深い木の
雰囲気のものが欲しい。
それに、「安価」というのは外せない。
どなたか、売っている場所があったら
教えてくだされ！！！
もしくは「ここなら似たものあるかもね」という
可能性でも結構です。
中古品でもいいのです。
ぜひぜひ、、、情報をお寄せください。
お願いします。
chabu, red
副業でコーチング？ （赤
レッドです。
先ほど、『ワールド・ビジネス・サテライト』で
「副業」について取り上げられてました。
覆面調査員、特保モニター、
ドロップシップッピング 、ネット広告サイト運営・・・
その中でおもしろいな、と思ったのが、
「電話コーチング」。
職場でコミュニケーションが上手く取れない、
なぜかいつもプレゼンが通らない、
円滑な会議の進め方を知りたいけど聞ける人がいない・・・etc
最近では聞きなれた
「コーチング」とか、「メンター」という言葉も、
実際、そんなメンターのいる職場なんて多くないし、
コーチングの前にティーチングもしっかりできてなかったり。
待っていてもそんなものが手に入る職場はまだまだ少ないです。
だから、こういう電話コーチングっていうのは
気軽で、結構ありがたいものかもしれないですね。
まあ、「副業」と言うと「片手間」というイメージも付きまといます。
特に人対人の仕事だと、理解されずらいでしょうけど。
でも、ニッチなニーズはありそうです。
red