おはようございます
今日は、
5分でできちゃう
超簡単レシピを紹介します
5分で旨辛絶品♡
きゅうりとわかめのキムチ和え
（2人分）
きゅうり 1本(約100g)
乾燥わかめ 大さじ1
キムチ 40g
白ごま 小さじ1
ごま油 小さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
＜下準備＞
乾燥わかめは戻し、水気を切る。
1．きゅうりはめん棒でたたき、
食べやすい大きさに割る。
2．ボウルにきゅうり、わかめ、キムチを入れ、
白ごま、ごま油、鶏がらスープの素、
砂糖を加えて和える。
きゅうりとわかめを
キムチで和えた旨辛な一品
きゅうりはたたいて荒く割るので、
味がなじみやすく食感も楽しめます♫
ごま油の香りが食欲そそる味わいで、
ヘルシーだけど満足感も
あっという間にできちゃうので
もう一品ほしいときや
おつまみにもおすすめです。
ぜひ、
作ってみてくださいね
Nadiaでレシピ公開中・・・
管理栄養士ゆきぼむ
5分で旨辛絶品♡きゅうりとわかめのキムチ和え
5分で完成！ きゅうりとわかめをキムチで和えた旨辛な一品です。 きゅうりはたたいて荒く割るので、味がなじみやすく食感も楽しめます♫ ごま油の香りが食欲そそる味わいで、ヘルシーだけど満足感も◎
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