辛い3日間のみあるものを使用して気楽に乗り切った方法

こんにちは、おぎちゃんです。

私は、7か月以上に渡り
禁煙に成功しました。

50分間ウォーキングしても

咳や痰が出て

むせることもなくなり

息切れすることも

なくなりました。

タバコも買わなくて良くなり、
そのういたおこずかいの分で、

週末は、

子供達とファミレスで

ハンバーグ定食を楽しんだり、

御飯も
お米の粒が美味しく
感じられるようになり、

人前で、
口臭や、体臭を気にする
必要もなくなりました。

また、外出しても

イライラしながら
喫煙場所を探し回ることも
なくなりました。

とはいっても、
このブログに紹介している

『気楽な禁煙方法』

を実践する前までは、

ぜんぜんダメでした。

メッセージやコメントで
質問をお待ちしておりますので、

よろしくお願い致します