今日は暇やったけ友達と2人で近くにでしたロッククライムができる店にいきました
いや～筋力の衰えを痛感したわ（笑）
ちょっとしか登れなかった(-｡-;
中学生の女の子がおったんだけど、ほいほい難しいの登ってたから俺ら口ポカーンと見てたわ（笑）
若い子に負けたよ
ってまだ二十歳やから！！（笑）
若いからぁ！…うん（笑）
そして次はジムいって走ったよ～30分
30分走って肉まん一個分のカロリーとかショックだったわ（笑）
そのあとバドミントンで体ボロボロ（笑）
もう既に筋肉痛です
つーわけでまた！
iPhoneからの投稿