こんにちは！僕です！
皆さん痩せたいですか？
ダイエットしていると、食べ物も色々気になりますよね〜
で、皆さんこんな時、食べ物を敵に回してませんか？
これを食べたら太るとか、
これは体に良くないとか、
食べ物に対してネガティブな感情を持っていませんか？
でも、よく考えてみてほしいんです。
昔は食べ物が明日食べれるかどうかわからない世界だったんですよ！
そして今でも自分たちの見えないところで食べ物に困っている人達がいるんですよ！
だから食べ物を敵に回さないでほしいです！
それよりも今目の前にある食べ物に心から感謝してほしいんです！
痩せたいと思う気持ちは捨てなくて大丈夫です！
あなたの目の前にある食べ物はあなたの味方です！
それだけは忘れないでほしいと僕は思っています！
今日も読んでくださり、ありがとうございます！