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ほのぼのブログ

来年ついに40歳になります(*^^*)39歳サンキューありがとうの年に色々な事を挑戦中〜♪インスタもやってるから見てね(*^^*)

万年ダイエットしてる

私(笑)


理想体重48キロ♪

ただ私の健康体重は

たぶん51か52キロ知らんぷり


可もなく不可もなく

高校生から

もう20年以上

健康体重は維持してる指差し


本気で美容体重目指して

過度なファスティングを

した時があり

その時にあまりにも

固形物をとらずに

いたせいで

重度の便秘に

なりました不安


その時にお世話になったのが

これ指差し



アマゾンで
たしか1600円くらいで
効果抜群だった!!

乳酸機が沢山
入っているから
腸が健康になって
お肌にもよかったよ飛び出すハート