万年ダイエットしてる
私(笑)
理想体重48キロ♪
ただ私の健康体重は
たぶん51か52キロ
可もなく不可もなく
高校生から
もう20年以上
健康体重は維持してる
本気で美容体重目指して
過度なファスティングを
した時があり
その時にあまりにも
固形物をとらずに
いたせいで
重度の便秘に
なりました
その時にお世話になったのが
これ
アマゾンで
たしか1600円くらいで
効果抜群だった!!
乳酸機が沢山
入っているから
腸が健康になって
お肌にもよかったよ

万年ダイエットしてる
私(笑)
理想体重48キロ♪
ただ私の健康体重は
たぶん51か52キロ
可もなく不可もなく
高校生から
もう20年以上
健康体重は維持してる
本気で美容体重目指して
過度なファスティングを
した時があり
その時にあまりにも
固形物をとらずに
いたせいで
重度の便秘に
なりました
その時にお世話になったのが
これ