博多住妻のボケモン☆日記-ビーフ仕込み


この間、くうてんでランチを食べたところ、あまりのお肉の柔らかさに仰天!

ブラッスリー ポール・ボキューズというお店の鶏肉のワイン煮込みだったんだけど、
これは、夫にも食べさせてあげねば!!と思い、
お肉をやわらかくする方法を検索。

いろんな情報を集めた結果、やわらかいお肉のビーフシチューを作ることに決定。

牛肉を柔らかくするにはキウイと玉ねぎと砂糖とワインに一晩お肉を漬けるといいらしい。
プラス、それだけでは完璧ではないらしく、酢と油も追加で入れた方がいいみたい。
(ヨーグルトもあったほうがいいみたいだけど、今回はなしで仕込み中)
参考記事

写真は、熟したキウイをつぶしてお肉となじませて、玉ねぎとワインとメープルシロップと酢とオリーブオイルを入れたものです。

後は翌朝、味付けをせずにお肉を水から一時間煮て、
(お湯は沸騰させずに80度くらいで煮るのがいいらしい。)
火を止めて放置。

夕方仕事から帰ってきてビーフシチュー作りにとりかかります^^
といってもコンソメと野菜を入れた状態で、再び80度で1時間30分くらい煮ないといけないらしいから、
ビーフシチューにありつけるのは土曜日になりそうだな・・・。


最近読んで面白かったのが
赤もち占い
赤ちゃんもママも個性丸わかり! 赤もち占い/著者不明
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0-5歳児用の動物占いみたいな感じで、
個性を6人の赤ちゃん、才能を10種類の餅にわけて、その組合せで診断するというものでした。

その子にあったほめ方やしかり方が書いてあるのが何より参考になります^^
後、伸ばしたい能力と伸ばし方も書いてます。

ちなみにうちの息子は、
「べたべたちゃんとそうぞうもち」の組合せ。
繊細で負けず嫌いな子らしい。。。

元気が出る言葉は「あともう少しがんばって!」
ほめ方は、頑張った結果を短い言葉で褒める。
しかり方は、きちんと目を見て叱る。

でした。


ボディソープがなくなりそうだったので、新しいボディソープを買ってきた。

「今度はサムライウーマンの香りのボディソープにしてみたビックリマーク

「なんか汗くさそうな香りやね。。。」


叫びはてなマークはてなマークはてなマーク


えっ?なんで汗くさそうなのか意味わからんない!!としばらくフリーズ(@_@)

・・・ま、まさか!!!∑(゚Д゚)

サムライウーマンって香水を知らない!?

それにしても汗くさそうって・・・汗
サムライに対するイメージってカッコイイとかじゃないのね( ̄Д ̄;;

髪を乾かすのも洗うのもめんどくさくなってきたので、
バッサリ髪を切ってみた(・∀・)

やっぱり短いと楽チンアップ

冬は首まで隠れる洋服を着たり、
マフラーをしたりするから短いほうが邪魔にならないし音譜

それに合わせてピグも同じ髪型に変更してみました(・ω・)/

5/28と5/29にあった福岡公演に行ってきました♪

1日目は夫と一緒に1階の28列目。

2日目は1人で、1階の12列目。

12列目はステージから近かった^^!

もう大満足ですアップ

拍手したり手で拍をとり過ぎて、

指輪が抜けそうになりました音譜


ライブで体感する音って、CDでは表現できないってことを発見。

ライブ映えする曲とCD映えする曲って別なんだなぁと実感!

:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


ずっと「けもの道」と「8823」と

「メモリーズ・カスタム」が頭から離れないヘッドフォン



自分の誕生日の日にライブが行われて、

いい席のチケットがとれたというミラクルが起こった訳なんですが、

さらに今回ミラコーが起こりました(≧▽≦)キラキラ


29日の日曜日に、取り寄せてもらってたコンタクトレンズを

博多アミュプラザに引き取りに行って、

そのあと隣にある楽器屋さんに入ったところ・・・


なんか、あの人田村さんっぽい!(スピッツのリーダーでベースを担当)と思う人が目に止まって、

随分考えた末に声をかけたら、田村さんでしたo(〃^▽^〃)o

もしかしたら遭遇する可能性も否めないと思い、リュックにとげまるCDとマッキーを忍ばせて出かけてたので、

サインをお願いしたら、快く応じてくれましたアップ

憧れの人に出会えたわけで、ドキドキして緊張して手が震えました(笑)


一緒に来ていた夫に、

「ねぇねぇ、スピッツのリーダーっぽい人がいるんだけど・・・どう思う?」って聞いたら、

「まさかスピッツのメンバーが1人で歩くはずないやん、別人やろ」って否定されていたんですがヾ(▼ヘ▼;)、

その言葉に屈せず声をかけてよかったですラブラブ




グランドピアノを弾きたーい!!という衝動にかられている音譜
どっか博多区で弾けるところないかな?と探してるけど、気軽に弾けるところはなさげ(ノω・、)

隣人の迷惑にならないよう、いつも消音ペダルを使いあまり長い時間弾かないように気をつけとうけん、
思い切り弾けるところで思う存分弾きたい。

ストレス発散と自己満足の世界なのでとても人前で弾けないけど・・・(゚ー゚;

フォルテの音出したいな~ε=(。・д・。)キラキラ
ダイエットが趣味みたいになってる人生をばく進中。

3キロ減らしてまた3キロ増えてまたダイエットに励むという日々です(・Θ・;)
しばらくダイエットをやる気になりませんでしたが、
この頃またやる気が復活!ベル

ビールの変わりに炭酸水やヘルシアスパークリングを飲んでます。

そしてダイエット中気をつけていることは、
食べて3時間以内には寝ないことガーン
胃がパンパンになるまで食べないことハンバーガー

ダイエット中は、栄養を摂るために毎日肉や魚や野菜や豆類、海草やきのこ類もバランスよく食べなきゃと無理して食べてましたがそれをやめてみました。
日々の生活の中で胃と相談しながら栄養があるものを腹八分目で食べるようにしていますおにぎりチーズリンゴキノコ

あとはなるべくこまめに歩いたり、階段を使ったり、半身浴をしたり、足裏のツボを刺激してほぐしたり、寝る前にストレッチしたり足のマッサージをしたりペンギン

するすると痩せていくといいなぁ~(*v.v)。

いつ頃地震が起こるのか、あらかじめ心構えできたら幾分気分が落ち着くかも。。。
と思いまして、この頃この方のブログをチェックしています富士山

こちら

高周波活性オーロラプログラム、通称HAARPとよばれているプロジェクトがあるらしいんですが、
研究のために高周波を照射する施設がアラスカにあるらしいんです。
そこのモニターに映し出される電磁波グラフが大きい振れ幅を示した後、数日から10日以内くらいに地震が起きたりしているので、この情報をもとに何日くらいにどれくらいの規模の地震が起こりうるか書いてくれています星

4月9日~11日あたりに大きい規模の地震が2回起こる可能性が高いと書いてありました。
地震が起こらないことに越したことはないですが、
もしかしたら4月9日から4月12日の間に地震が発生するかもしれないと心構えをしています。
(M9ほどではないけどM7くらいはありそうと書いてあったのでもしかしたら7日の地震がその1回目かも。)

興味ある方はチェックしてみてくださいお月様

とは言いつつも、
最終的に自分自身の直感や感覚で物事を判断するのが一番なんですけどね(;^_^A

岡田義徳さんが立ち上げたサイト『糸色』で、
堺雅人さんやトータス松本さんなどなどさまざまなアーティストや俳優の方が被災者の方へ発信しているメーッセージが読めます。

堺雅人さんが大好きなので無事だということもわかってよかった!

アーティストからのメッセージこちらで読めます!

糸色

すごく励まされます(。-人-。)
ありがたいですドキドキ