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  乳がんステージ4から1年8ヶ月の私が、今やっていること【治療編】
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  【姿勢と呼吸のヨガ】疲れない姿勢の作り方（その6）
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  【姿勢と呼吸のヨガ】疲れない姿勢の作り方（その5）
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  【姿勢と呼吸のヨガ】疲れない姿勢の作り方（その4）
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  【姿勢と呼吸のヨガ】楽な姿勢の作り方（その3）
• 【眠れない……食べられない】うつ状態を乗り越えるためにやったこと
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  【姿勢と呼吸のヨガ】疲れない姿勢の作り方（その2）
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  【姿勢と呼吸のヨガ】疲れない姿勢の作り方
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  【モーニングルーティン⁈】私が毎日やっている、呼吸ストレッチ
• 【アトピー性皮膚炎・脱ステ4年】アトピーとうまく付き合うために私がやっていること
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  【脱ステして4年……】症状の変化と今の状態
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  【アトピー性皮膚炎】脱ステロイドを始めて4年経ちました（きっかけ編）
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  自分の体は自分で守る
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  正しい治療じゃなくて自分にとって最良の治療を
• 正しい治療なんてない。何を選ぶかより、どう選ぶか。
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  【姿勢と呼吸のヨガ】（サンプル）梅雨どきの不調に……頭痛やめまいを和らげるヨガ
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  不幸になるもの幸せになるも自分次第だって話
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  【病気の時は特に自分最優先で！】尊敬する友人の話とシャンパンタワー
• 自分のやりたいことをするのはわがままなのか？
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  【病気を治すために大事なこと】信頼できるお医者さんを見つける

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