うれしいことに＋12㎏いった体重が産後4ヶ月で元に戻りました。
2ヶ月くらい前まではめちゃくちゃ距離があったズボンのホックも何事もなかったかのように止まるようになりました。
(その上には妊娠前にはなかったぷよぷよお腹が乗っかっていますが…
)
元通りとまではいきませんがまぁまぁ良い感じになったところに、食欲が大爆発
ほぼ完母なので、完母は痩せると聞くけれど、それでもヤバい気がする。
幸いにも？気軽に買い物に行けないのでなんとか頑張っていますが、家の中にあるものをガサゴソ探しては食べてます。
リバウンドしたくない。
お腹はこれ以上ぷよぷよさせたくない。
ので、プランクを始めました
今日は30秒×3セットしました。
しんどー
娘の隣でやると何か応援してくれてるみたいに思えてがんばれます。
続けられるといいな