谷田とコミミズク

スキンケアには順序があります。

もしその順番が間違っているなら、効果が得られないかもしれません。

顔を洗ったら、まずは化粧水をつけます。



肌を潤しましょう。


美容液を使用するのは化粧水の後になります。


その後は乳液、クリームの順番でつけていきましょう。


肌にしっかり水分を与えてから乳液やクリームでフタをしていくのです。

スキンケアを目的とした化粧品を選ぶにあたっては、肌に刺激を与えるような成分をできるだけふくまれていないことが一番のポイントです。
刺激の強い成分（保存料など）はかゆみや赤みをもたらすことがあり、どういった成分がふくまれているのか、充分注意しましょう。また、安いからといって安易に選ばず自分の肌にあったものを選びましょう。



出来るだけ、プラセンタの効果を上昇させたいなら、飲むタイミングも重要です。



一番効くのは、お腹が減った時です。一方でお腹が満たされている時は吸収は悪く、飲んでもあまり効果を期待できないこともありえます。また、お休み前に摂取するのもいいかと思われます。人間の身体の機能回復は就寝中におこなわれるため、寝る前に飲むのが効果的です。お肌のお手入れではアンチエイジング効果のある化粧品を使うことにより、老化の象徴であるシワやシミ、たるみなどが遅くすることが可能です。


しかし、どんなにアンチエイジング化粧品を使用していても、生活習慣が乱れていれば、肌の老化のほうが優ってしまいあまり効果はわからないでしょう。外からだけでなく体の中からスキンケアするということも重要ではないでしょうか。
世間には、スキンケアは必要無いという人がいます。

いわゆるスキンケアを何もせず肌力を生かした保湿力を守っていくいう姿勢です。


でも、メイクをした後はクレンジング無しという訳にもいきません。
クレンジング後、ケアをしてあげないと肌の乾燥が進んでしまいます。肌断食を否定はしませんが、足りないと感じ立ときは、スキンケアを行った方がよいかもしれません。