みなさん‼︎
こんにちは～
YUKIです
YUKIです先日、お休みで伊豆シャボテン公園に行ってきました~
サボテンはもちろん動物達もいっぱいいましたよ～
シャボテン公園の近くには桜が咲いていて綺麗だったので一緒に写真を撮りました~
少しずつ春らしくなり
ワクワクしてきますね~
春の次に待ち構えている夏に向けて
ダイエットや自分磨きをしようと意気込んでいる方も多いのではないでしょうか⁇
みなさん、きっかけや目標があって自分磨きをされると思います…
私もその一人。
しかし、モチベーションを保つことが一番難しい
最初は「よし!!やるぞ!!」とやる気満々なのですが
だんだんやる気がなくなってしまいますよね？
私が－10キロ以上のダイエットをしていた時はモチベーションが下がらないように好きなモデルさんの写真を携帯の待ち受けにしたり、部屋にもモデルさんの写真を貼ったりして常に意識をするようにしていましたね……
人によって違うと思うので
ぜひ、自分のお気に入りを見つけてみてください
では、4月のレッスンスケジュールです
毎週火曜日20時～
木曜日16時～
土曜日10時～
木曜日23日はお休みとなります。
宜しくお願いします‼︎
では、ご予約お待ちしています