椙山女学院バレーボール選手 | セルフ&コンディショニング ~運動療法施設~ 体(ボディ)サポートのブログ

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愛知県一宮市今伊勢のセルフ&コンディショニング ~運動療法施設~体(ボディ)サポート スポーツトレーナー大草等のブログ。日々の活動報告や日常などをつずります。

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皆さんおはようございます!! 一宮のセルフ&コンディショニング~運動療法施設~体(ボディ)サポートの大草等です!

 

ある方からの紹介で、中1年生13歳の女子バレーボール選手、

部活でバレーボール部!!

 

    ボディサポ、初回07年10月10日 症状「腰痛」

 
・姿勢チェック→乳様突起左右肩肩甲骨下角骨盤前傾脊柱側弯     ほぼ右下がり・・・
 
           前屈はOKOK    反るとバツレッド
 
バレーボールやっている小中の女子、尾張地区では、この女子を知らない子はいないかな~と!!
 
          12月12日 腰痛ナシ  全力OKOK
各大会で結果を出し、高校進学を考えた時、バレーボールを続けるには何処にしようかな~
 
             色々考えた末に「椙山女学院高校」
 
入学後、初夏を迎える前に、バレーボール部監督に
「体幹トレーニング」の案内を送りまして、数日後電話をかけて
確認・・・・「お願いします!」
 
体幹トレーニングはやっていましたが、正しいのかどうなのかを悩んでいたと、2時間の体幹トレーニング
 
・内容、説明、デモ
このトレーニングで、バレーボールに繋がりますよ!!
 
終了時、監督、コーチの方とお話しをしまして、「腑に落ちましたニコニコ
 
「悩んでいたことが、スッキリしました!!」
 
その年、6年振りの愛知県優勝
「全日本バレーボール高等学校選手権大会」 に出場クラッカー
1回戦で負けましたが、次の目標を目指していました!!
 
翌年、また監督に「ストレッチポールの体験」の案内!!
 
監督曰く、
「ストレッチポールは5本あるけど、使い方がよく分からない・・・」
 
ボディサポにあるストレッチポール全部持ち、椙山へレッゴービックリマーク
 
色んな感覚、体感チェック、1種目終了時に再チェック
「オ~~~っびっくり
 
何種目、体幹トレーニング、筋膜リリースなどを体験!!
 
選手皆々、「オ~~~~びっくり
 
体感を感じたのでしょう!!
 
その年、初の国体に出場グッ
 
ストレッチポール10本お買い上げチョキ
 
ありがとうございました!!
 
その後、その女子は、学校の体育の先生になってバレーボールを指導したい!! その為の大学選び
 
指定強化クラブ「名古屋学院大学」へ入学
まだ創部2年目くらい?・・・
 
現在1部リーグで活躍しています!!
 
その女性、年に1~2回、ボディサポへ来て頂いています!!
 
その弟もバレーボール選手、現在中1年生、この時8歳3年生か
ら、月1回ボディサポへ来て頂いています!!