週3回来室される50代の女性  | セルフ&コンディショニング ~運動療法施設~ 体(ボディ)サポートのブログ

セルフ&コンディショニング ~運動療法施設~ 体(ボディ)サポートのブログ

愛知県一宮市今伊勢のセルフ&コンディショニング ~運動療法施設~体(ボディ)サポート スポーツトレーナー大草等のブログ。日々の活動報告や日常などをつずります。

https://body-sports-2019.com/

皆さんこんにちは!! 一宮市セルフ&コンディショニング・体(ボディ)サポート・PHIピラティスイントラクターの大草等です!!

ボディサポには、週3回来室されている50代の女性がいます

この方、2011年3月からのお客様。
最初2回は腰痛、肩こり、首痛で中川式整体を受けていましたが「1回目の施術で何か と思うこと   2回目の施術でやっぱりこの方、何か違う
「筋質」、「弾力性」、「柔軟性」 50代とは思えないボディ
            多分、同業者

何となく聞いてみた

「ひょっとしたら、スポーツ関係のお仕事されていますか??」

「・・・はい。 エアロビクスヨガを指導しています。」


      やっぱり

 お話ししていて「ピラティス」に興味がある。
1度ピラティス受けてみたい

ボディサポではピラティスのプログラムもある。

PHIピラティス 
 ハマった感じです
それからは週1回のピラティス。 何か物足りない・・・
週2回に増やす。  仕事都合で1回キャンセル。 次来た時には、2回だったのを1回にしたら回復が遅い。  週3回にして見ようかな

それから週3回、5年間続いています
こちらとすれば嬉しいことですけど、時間、料金のこともありますのでね・・・(1ヶ月で10回の回数券が無くなる)

ピラティス始めて、自分の体のバランス、動けると思っていたことが動けない、体の歪みに気付くなどなど

この方、やはり動きに癖がある   
また次回UPします