起きている事は自分の鏡である。
けれど全て自分の責任ではない。
軽く受け流すことも必要だなと。。。
考えることはとても良いことだけど、ネガティブに受け入れるのではなくて、今ある自分として受け入れて、どうなりたいのかと考え行動する事が1番だと思いました。
例えば私は子供を怒ってしまう。
私にはもう無理だよーと怒ってしまっている。
そりゃ疲れるもんね。頑張ったよね。私。
1人で子育てしてるんだもん。
でも子供は私の疲れたなんて知らず遊んでいる。
元気で良い事なんだよね。
良い事だよね。
怒る必要はない。私ははしっかりママとしてやってるんだよ！！と言い聞かせる。