～レモングラス～

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早いもので９月も終わりですね

今年もあと３か月、健やかに乗りきっていきましょう

さて、きょうはレモングラスをご紹介しますね

トムヤムクンなどエスニック料理に欠かせないハーブですが、

こちらの精油は鎮痛の働きがあるので

特に筋肉痛にぴったり

また、むくみや胃腸のトラブルもやわらげます

その名の通り、レモンに似たさっぱりとした香りは、

やる気を高めたい時におすすめです