中指の発見

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今回のテーマはこちらです
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中指の発見
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先日発見した事なのですが、

歩く時に腕を大きく振るには

中指を遠くに伸ばそうと意識して振ると

腕が肩甲骨から伸びます。

肩甲骨から伸びれば腕の触れる範囲が広がるので、

歩幅が上がり

腕の振り方で歩く速度も上がります。

他の指で挑戦もしたのですが、

やはり中指が以外は身体の繋がりが薄いように

思います。


一度一つ　一つの指をふりながら

お試し下さい。

地味な発見ですが、知ってしまうと大きな発見になりますよー。

◆スーパーダンサー養成講師　ＫＡＺＵ◆

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