魔女の一撃Σ(-᷅_-᷄๑)

No!!No!!No!!

No!!

昨日、ジムでプレートを戻す時に

変な体勢だったのか？

腰に魔女の一撃をくらってしまい

昨日の夜からひどい腰痛

せっかくの日曜日ですが…

トレーニングはお休みします

明日、１日運転なんだけど大丈夫かな

2月の有料レッスンの予約が

今夜開始となります

ぜひ、ご参加くださｨ

よろしくね

先日の少し遅い新年会

#パワーヨガ　#インストラクター