絶対達成する👍カラダ作りサロン
について
■コンセプト
メンバー同士が応援し、刺激し合いながら各々の目標が達成でき、人生が豊かになる
■立ち上げた理由・目的
目標の体重や体脂肪率を決めても毎回達成する人は3.3%、達成することが多いという人を含めても27.6%しかいません。
立てた目標が全員達成できると、もっと素晴らしい世界になると思います。
カラダ作りについての目標が達成できる環境を作りたいと思いこのサロンを立ち上げました。
そして、メンバー同士が応援し合える場所になればと思っています。
■入ったらできること、得られること
・カラダ作りについて応援し合える仲間が得られる
・カラダを変える環境が手に入る
・健康や運動や食事などについての知識がつく
・目標の立て方、達成のコツが分かる
■活動内容
①カラダ作りに関して取り組んだ内容や目標、成果のシェア
例)今月は週2回、トレーニングできた。来月は週3回目標です！
ベンチプレス60kg8回できた。来月は目標10回
お酒の量を8割りに減らせた。来月は半分を目指します
など、何でもOKです👌
（第1土曜の20:00～21:30 オンラインで開催）
第1回目は2/6（土） 20:00～21:30
②取り組んだことなどをグループ内で投稿し応援し合う
・腹筋30回やった
・30分ランニングした
・お菓子を我慢した
など何でもOKです👌
③週1回、健康・カラダ・トレーニング等に関する10分程度の動画を配信
④オフ会（年３～４回）
■会費
月額 1,500円
■注意点
１．このコミュニティはFacebookグループで行うため、Facebookのアカウントが必要です。
２．Facebookアカウントについて「なりすましっぽい」「プロフィールが全く明記されていない」「友達がいない」など、アクティブなアカウントでないと判断した場合、入会をお断りさせていただく場合があります。
３．サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外（口外、SNSなど）へ転記することを禁止致します。
４．他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
■ご入会の流れ
①こちらのFBグループに参加希望申請をしてください。
②質問が２つありますので、回答をお願いします。
③ご決済について案内させていただきます。
④ご決済が完了しましたら、コミュニティに参加していただけます。
※Facebookグループの承認には3営業日ほどお時間をいただく場合がございます。予めご了承ください。
