１１月１日（木）my birthday
体重…68.4kg (妊娠前 65.9kg)
血圧-心拍数
朝 /- ※ 夜 /-
血糖値（Ｈｂａ１ｃ…ＮＧＳＰ値 ６.２%
)
朝食前…---
朝食後…---
昼食前…---
昼食後…---
夕食前…---
夕食後…---
就寝前…---
Ｎ…OK
朝食…
昼食…
夕食…birthdayケーキ・ホットミルク
間食…柿ピー
授乳ﾏﾏﾁｬｰｼﾞ…２粒(昼)DHCﾌｫｰｽｺﾘｰ…４粒(昼)
会社…１０月２３日～来年８月２６日(月)まで育休
…帝王切開傷口…痒い
乳首…快調 トラブルなし
…今日もナシ
トイレ…普通便１回（朝）
ｄｉａｒｙ
my birthday
４２歳の初日は…
●午前中…韓流ドラマ２本見る・布団＆洗濯干し
●午後…買い物・Seaの宿題等のチェック・Heart入浴・Sea入浴
心配事…
●仕事復帰した時の保育園の事が気になる
（入園出来なかったらどうしよう
）
） ●Heartの予防接種の副反応の心配
●Seaの小学校での友人関係…悩みは尽きない
午前中
・【マッターホーン】でbirthdayケーキを買いに行く
・車検代金（２２万円）＋お宮参り写真代金（４万円）振込
・仕事
Sea・みーちゃんと公園で遊ぶ
・宿題（公文）先生がお休み学校の宿題はナシ
Heart
・生後
日目
・
４,１２０ｇ
・今日の便は１回
・目やに…左目に少しあり
まつ毛が邪魔してる？？
・乳児性湿疹が赤く痛そう
・今日は夜グズグズ
【マッターホーン】でbirthdayケーキ ノアール
９月の姉の誕生日にケーキを用意出来なかったので
姉の名前とママでメッセージ
ケーキはSeaのチョイス
