９月１３日（木）
体重…６６．０kg (妊娠前 ６５．９ｋｇ)
血圧…朝 １０９/６５ * 夜 /
久しぶりの血圧測定 下がっていて
血糖値（Ｈｂａ１ｃ…ＮＧＳＰ値 ６.１%
)
朝食前… 99
朝食後…153
昼食前…---
昼食後…---
夕食前…104
夕食後… 45
就寝前…---
朝食…
昼食…車の中で授乳しながら昼食
・おにぎり１個・サンドイッチ・きなこ豆乳
間食…
夕食…枝豆豆腐(半丁)
会社…８月１日（水）～１０月２２日(月)まで産休
…悪露…無いに等しい
帝王切開傷口…
・表面の傷の痒み あり
・皮が一皮剥ける(日焼けの後みたい)
・中側の傷の痛み 押すと痛み減っている
・２ヶ所皮膚が硬くなっている
※ 消毒 ガーゼなし
…母乳外来に行ったのでお昼寝 なし
トイレ…なし
便秘気味？母乳をあげていると水分が取られ便秘になると…
便秘は痛いからイヤだなぁ～
diary 
・産休 ４４日目・出産後初母乳外来へＨｅａｒｔちゃんとパパと行く
お世話になったお礼に
【マッターホーン】バウムクーヘンホールを持っていく
休み病院への送迎
Ｓｅａの遊ぶ公園へ１７時半迎えに行く
・仲良のみあきちゃんとケンカしたと…・登校前に公文の宿題を済ませ 近所の公園へ遊びに行く
・Ｈｅａｒｔちゃんの沐浴手伝い…×
生後
日目 ２,６３６ｇ（病院で測定）おっぱいが上手に吸えた…
